1. Reduce la depresión. Estas mascotas te ayudan a aliviar los
síntomas de depresión
leve a moderada, sobre todo si vives sola. Es un compañero con quien puedes
hablar. Si sales de paseo con él tienes la oportunidad de interactuar con otras personas que se acercan a tu perro, señala el artículo de la
revista Psychology Today.
2. Causa felicidad. Esto se debe a que tu perro te
recibe feliz con las orejas, cabeza y cola levantadas, dando de saltos causa alegría, sobre todo después de un día largo y quizá estresante.
Además, el
contacto y amor que te demuestra te
ayuda a mantenerte positiva. Incluso
con sólo mirarlo, tu cuerpo genera oxitocina, sustancia química que te causa gran felicidad, afirman Miho Nagasawa y Takefumi Kikusui, investigadores de la Universidad de Azuba en Japón.
3. Equilibrio mental. Investigadores de las universidades de Miami y Saint
Louis, Estados Unidos, confirman que estas mascotas
son una especie de “apoyo social” que equilibran tus pensamientos. Producen bienestar mental por el apego que te produce su cercanía y te permiten
adaptarte mejor a diversos ambientes. El sentido de responsabilidad que crean
en ti, contribuyen a mantener madurez mental.
4. Disminuyen la ansiedad. Al
convivir con un perro se reducen los niveles de ansiedad debido al aumento de empatía que te provoca hacia
los demás y tú entorno, señala la sicóloga Natalia Pérez Alonso y miembro de la Fundación Diagrama.
5. Cambia tu vida. La presencia de un perro en casa no sólo cambia la vida de
un niño que sufre alguna discapacidad motriz,
sordera o autismo, también la de su familia entera. Cuando reciben entrenamiento especial y una alimentación premium ellos logran
convertirse en una “guía” de asistencia para
ayudar a estos pequeños.
Muestra de
ello es la iniciativa de Eukanuba y Perros de Asistencia México (PAM), quienes en la serie Cambiando vidas, Croqueta a
Croqueta , presentan
la historia Sumándonos para ayudar,
narrado por la actriz Zuria Vega, en el que Nuba, un perro de asistencia, cambia la vida de Carlitos y su familia.
Fuente:
Bienestar 180.com
